前回から、妊娠中にあってよかったマタニティグッズを紹介しています。今回はその続きです。
グッズ以外でも、利用してよかったものも紹介します。
カフェインレス飲料
もともとコーヒーをよく飲む方でしたし、毎朝のコーヒーは欠かせなかったので、カフェインを控えなければならないというのはちょっと辛かったです。紅茶も緑茶も抹茶も好きなのに～（泣）
まず、カフェインレスのインスタントコーヒーを近くのスーパーで購入しました。それくらいしかカフェインレスのものなかった・・・。
その後、マタニティ下着とか買いに行ったときに、カフェインレス飲料がいっぱい売ってあったのを見つけて、感動しました。シンプルな紅茶やカフェオレ・ミルクティー以外にも、フレーバーティーや○○オレといったものなどいろんな種類があって、カフェインレス飲料ってこの世にこんなにあったのか！！と驚きました。
私のお気に入りは、和光堂の牛乳屋さんシリーズとAGCのブレンディ ナチューム（特に紫いものラテ！）授乳中の今もカフェインレス飲料にはだいぶ助けられています。
妊娠前に買っていたコーヒー豆は知人に譲りました…(笑)。
靴
私がもともと持っていた靴はチャックを上げ下げするタイプで、お腹が大きくなってしゃがみにくくなると靴を履くのも大変になったので、スリッポンを購入しました。脱ぎはきも楽で、歩きやすいので買ってよかったです。安価なものでもいろいろかわいいデザインのものが売っています。さすがに雪の積もった日はスノーブーツを履きましたが・・・（雪積もったら外には出たくなかったけど、検診の日に限って雪が積もった(笑)）。
今も、いつも抱っこひもで息子を連れて出るので、しゃがむことができず、この靴が大活躍しています。
アプリ
妊娠期から育児のときまで使える、いろいろなアプリがあります。体重や食事、検査等の記録を付けたり、口コミが見られたり、エコー写真を保存してアルバムをつくったり・・・。
病院に初めて行ったときや母子手帳をもらいに行ったときにもらった大量の資料に、アプリの紹介とかあったのですが、なんかいっぱいありすぎてめんどくさくなっていました(笑)。
毎日記録付けるのめんどくさいし、調べたいことがあったらその都度ネットで調べるしなあ・・・。
まあでもせっかくなので1つだけダウンロードしました。使ったのは「babyプラス」というアプリで、シンプルで絵がかわいいので選びました。毎週「今〇週だよ」といって、画面の赤ちゃんがタップするたびに色々コメントしているのをてきとーに見てました。記事も暇なときにちょこちょこ読んでいた感じで気軽に使えました。
毎月「今はサクランボくらいの大きさだよ」とか言って、いろんなものでサイズ比較しているのがおもしろくて、「次はなんだろうね～」といいながら旦那とよく見てました。
そんなにいろんな機能を使いこなしたわけではないですが、陣痛カウンターがあったので、それは利用しました。
ちなみに、有名出版社のアプリも一度ダウンロードしたのですが、私のスマホとの相性が悪いのかすぐ落ちて全然使い物にならなかったので、すぐアンインストールしました・・・。
また、アプリではないですがゼクシィbaby（リクルート）に登録しました。
毎週メルマガが配信されて週期に合わせた情報が載っていたのでいつも読んでいました。
すごかったのは無料で雑誌が届くところ！2か月に1回「妊婦のための本」というのが送られてきて、それが結構しっかりした内容でした。妊娠中の過ごし方や身体に関するの話、出産に関する基本的な知識などいろんな情報が詰まっていてとても参考になりました！（宣伝ページも多いけど(笑)）
また出産直後には、育児に関する基本情報の載った「赤ちゃんが生まれたら読む本」も届きました。
これは本当にありがたかった～
ゼクシィbabyの会員サイトもあって、ここでもいろいろなコンテンツがありましたが、そこまでみるのはさすがに面倒であまり利用しませんでした。でも、育児に関するコラムとかもいっぱいあるみたいですし、まだ今後使う可能性はありそうです。
ちなみに、妊娠線クリームもよく紹介されていますが、私はあれもこれも買うのがめんどくさくて、普段使っていたボディクリームで代用しました。お腹が大きくなるとかゆみも感じやすくなったので、結構しっかり塗っていました。結局、もともとうっすらと見えていた正中線が濃くなりました。妊娠線はあまりできませんでした。今よ～く見たら下腹部にちょこっとできてるかな？薄くてわかりにくい。
以上、2回に分けて私が利用してよかったマタニティグッズ（アイテム）を紹介していきました。マタニティウェアも妊娠中の必須アイテムですが、これだけで話が長くなりそうだったので、今回は入れませんでした。また今度お話しさせていただきます。
購入するときは、あまり深く考えずに購入していましたが、出産後もお世話になっているものが結構あります。長く利用することになりそうなので、口コミとか利用しながらよいものを選びたいものですね。
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